Selbstsicherheits - und Selbstbehauptungstraining für Kinder und Jugendliche
Das Selbstsicherheits- und Selbstbehauptungstraining „Standing Training“ zielt auf eine umfassende Kompetenzvermittlung und auf Verhaltensumgang mit grenzüberschreitendem Verhalten im Alltag und den damit verbundenen Belastungen (Schulängste, Verswagensängste, Leistungsdruck, Konflikte) ab. Das Angebot richtet sich an Jugendliche im Alter von 12 - 15 Jahren.
Ziel des Trainigs:
- Stärkung des Selbstwertgefühls
- Wahrnehmung und bewusstes Einsetzen der eigenen Körpersprache
- Wahrnehmung und Deutung von verbaler Kommunikation
- Sensibilisierung für persönliche Grenzen
- Stärkung der Kommunikation und Kontaktfähigkeit
- Reflexion der persönlichen Konfliktlösungsmuster
- Erweiterung der Handlungskompetenz
- Entwicklung und Erprobung neuer Handlungsstrategien
- Ermutigung zur Zivilcourage
In diesem Kurs wollen wir mit dir trainieren, eigene Grenzen zu erkennen und diese erfolgreich zu verteidigen.
Weiterhin geht es darum, deiner eigenen Intuition zu vertrauen und diese als „Frühwarnsystem“ einzusetzen und dich mit selbstbewusstem Auftreten und dem Wissen „Ich kann auch anders“ vor Angriffen zu schützen.
Wo findet das Angebot statt?
Das Training findet in den Räumen der Lebensberatung Ahrweiler statt.
Wann findet das Angebot statt?
Das Angebot findet zweimal im Jahr für 1,5h über einen Zeitraum von 6 Wochen jeweils 1 Mal wöchentlich statt. Am Ende des Trainings ist ein gemeinsamer Abend mit den Teilnehmern und deren Eltern geplant.
Die genauen Termine werden jeweils rechtzeitig auf der Homepage bekannt gegeben
Mit wem findet das Angebot statt?
Silvia Plum, Dipl.- Sozialarbeiterin
Wie erfolgt die Anmeldung?
Die Anmeldung erfolgt über kooperierende Schulen oder durch Eltern/ Sorgeberechtigte über das Sekretariat der Lebensberatung Ahrweiler 02641/3222.